Gros défi -et bon plan- pour ceux qui vont tenir les murs à Paris cet été : le camp d’été du coach Momentum consacré aux arts martiaux.

Juillet-Août : lundi-mardi-jeudi-vendredi 19h30/21h puis 19h30/21h30

+ 3 derniers dimanches de juillet 14h/15h (combat au sol)

Les entraînements auront lieu aux Tuileries, aux parcs Montsouris et Monceau.

Au programme :

1-Renforcement musculaire

2-Apprendre à frapper

3-Apprendre à encaisser les frappes

4-Défense contre armes

5-Apprendre à se défendre contre un ou plusieurs adversaires

6-Respiration et relaxation

Places limitées -> inscriptions avant le 28 juin

Tarifs : 120euros/1 mois – 200 euros/2 mois

Renseignements : www.momentum8.fr

Mail : contact@momentum8.fr

Tél : 06 51 83 91 26

Allez, bonne chance !